សព្វថ្ងៃនេះ មានវិធីជាច្រើនដើម្បីគាំទ្រដល់មនុស្សចាស់នៅក្នុងសង្គម ដូចជាប្រពន្ធ ដៃគូថ្មី កូន សាច់ញាតិ អ្នកមើលថែក្មេង អង្គការ សង្គមជាដើម។ ប៉ុន្តែជាមូលដ្ឋាន អ្នកនៅតែត្រូវពឹងផ្អែកលើខ្លួនឯងដើម្បីផ្គត់ផ្គង់ខ្លួនឯង!
ប្រសិនបើអ្នកតែងតែពឹងផ្អែកលើអ្នកដទៃសម្រាប់ការចូលនិវត្តន៍របស់អ្នក អ្នកនឹងមិនមានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាពទេ។ ពីព្រោះមិនថាវាជាកូនៗ សាច់ញាតិ ឬមិត្តភក្តិរបស់អ្នកទេ ពួកគេនឹងមិននៅជាមួយអ្នកជានិច្ចនោះទេ។ នៅពេលដែលអ្នកមានការលំបាក ពួកគេនឹងមិនបង្ហាញខ្លួនគ្រប់ពេល និងគ្រប់ទីកន្លែងដើម្បីជួយអ្នកដោះស្រាយវាឡើយ។
តាមពិតទៅ មនុស្សគ្រប់រូបសុទ្ធតែជាបុគ្គលឯករាជ្យ ហើយមានជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនដើម្បីរស់នៅ។ អ្នកមិនអាចសុំឱ្យអ្នកដទៃពឹងផ្អែកលើអ្នកគ្រប់ពេលនោះទេ ហើយអ្នកដទៃក៏មិនអាចដាក់ខ្លួនឯងនៅក្នុងស្ថានភាពរបស់អ្នកដើម្បីជួយអ្នកបានដែរ។
ចាស់ហើយ យើងចាស់ទៅហើយ! គ្រាន់តែយើងមានសុខភាពល្អ ហើយមានចិត្តស្ងប់ឥឡូវនេះ។ តើយើងអាចរំពឹងអ្នកណាពេលយើងចាស់ទៅ? វាត្រូវពិភាក្សាជាដំណាក់កាលជាច្រើន។
ដំណាក់កាលដំបូង៖ អាយុ ៦០-៧០ ឆ្នាំ
បន្ទាប់ពីចូលនិវត្តន៍ នៅពេលអ្នកមានអាយុហុកសិបទៅចិតសិបឆ្នាំ សុខភាពរបស់អ្នកនឹងល្អប្រសើន ហើយស្ថានភាពរបស់អ្នកអាចអនុញ្ញាតបាន។ ញ៉ាំបន្តិចបើអ្នកចូលចិត្ត ស្លៀកពាក់បន្តិចបើអ្នកចូលចិត្ត និងលេងបន្តិចបើអ្នកចូលចិត្ត។
ឈប់ធ្វើបាបខ្លួនឯងទៀតទៅ ថ្ងៃរបស់អ្នកជិតអស់ហើយ ចូរទាញយកប្រយោជន៍ពីវា។ ទុកលុយខ្លះ ទុកផ្ទះ ហើយរៀបចំផ្លូវរត់គេចខ្លួនដោយខ្លួនឯង។
ដំណាក់កាលទីពីរ៖ គ្មានជំងឺបន្ទាប់ពីអាយុ 70 ឆ្នាំ
បន្ទាប់ពីអាយុចិតសិបឆ្នាំ អ្នករួចផុតពីគ្រោះមហន្តរាយ ហើយនៅតែអាចថែរក្សាខ្លួនឯងបាន។ នេះមិនមែនជាបញ្ហាធំដុំទេ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវតែដឹងថាអ្នកពិតជាចាស់ហើយ។ បន្តិចម្តងៗ កម្លាំងរាងកាយ និងថាមពលរបស់អ្នកនឹងអស់កម្លាំង ហើយប្រតិកម្មរបស់អ្នកនឹងកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ ពេលញ៉ាំអាហារ សូមដើរយឺតៗ ដើម្បីការពារការថប់ដង្ហើម ឬដួល។ ឈប់រឹងរូសពេក ហើយថែរក្សាខ្លួនឯង!
អ្នកខ្លះថែមទាំងមើលថែមនុស្សជំនាន់ទីបីពេញមួយជីវិតទៀតផង។ ដល់ពេលដែលត្រូវគិតតែពីប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួនហើយថែរក្សាខ្លួនឯង។ ធ្វើវាដោយស្ងប់ស្ងាត់លើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង ជួយសម្អាត និងរក្សាសុខភាពខ្លួនឯងឱ្យបានយូរតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ផ្តល់ពេលវេលាឱ្យខ្លួនឯងឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានដើម្បីរស់នៅដោយឯករាជ្យ។ វានឹងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការរស់នៅដោយមិនចាំបាច់សុំជំនួយ។
ដំណាក់កាលទីបី៖ ឈឺបន្ទាប់ពីអាយុ 70 ឆ្នាំ
នេះជាដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃជីវិត ហើយគ្មានអ្វីត្រូវខ្លាចនោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកត្រៀមខ្លួនជាមុន អ្នកនឹងមិនសោកសៅពេកទេ។
ទាំងចូលមណ្ឌលថែទាំមនុស្សចាស់ ឬជួលនរណាម្នាក់ឱ្យមើលថែមនុស្សចាស់នៅផ្ទះ។ តែងតែមានវិធីមួយដើម្បីធ្វើវាតាមសមត្ថភាពរបស់អ្នក និងតាមភាពសមស្រប។ គោលការណ៍គឺមិនត្រូវដាក់បន្ទុកដល់កូនៗរបស់អ្នក ឬបន្ថែមបន្ទុកច្រើនពេកដល់កូនៗរបស់អ្នកទាំងផ្លូវចិត្ត ការងារផ្ទះ និងហិរញ្ញវត្ថុឡើយ។
ដំណាក់កាលទីបួន៖ ដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃជីវិត
នៅពេលដែលចិត្តរបស់អ្នកស្ងប់ រាងកាយរបស់អ្នកកំពុងរងទុក្ខដោយជំងឺដែលមិនអាចព្យាបាលបាន ហើយគុណភាពជីវិតរបស់អ្នកគឺអន់ថយខ្លាំង អ្នកត្រូវតែហ៊ានប្រឈមមុខនឹងសេចក្តីស្លាប់ ហើយប្តេជ្ញាចិត្តថាមិនចង់ឱ្យសមាជិកគ្រួសារជួយសង្គ្រោះអ្នកទៀតទេ ហើយមិនចង់ឱ្យសាច់ញាតិ និងមិត្តភក្តិខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាដែលមិនចាំបាច់។
ពីចំណុចនេះ យើងអាចមើលឃើញថា តើមនុស្សងាកទៅរកអ្នកណាពេលពួកគេចាស់ទៅ? ខ្លួនឯង ខ្លួនឯង។
ដូចពាក្យចាស់ពោលថា "ប្រសិនបើអ្នកមានការគ្រប់គ្រងហិរញ្ញវត្ថុ អ្នកនឹងមិនក្រទេ ប្រសិនបើអ្នកមានផែនការ អ្នកនឹងមិនវឹកវរទេ ហើយប្រសិនបើអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ អ្នកនឹងមិនរវល់ឡើយ"។ ក្នុងនាមជាកងទ័ពបម្រុងសម្រាប់មនុស្សចាស់ តើយើងបានត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយឬនៅ? ដរាបណាអ្នកធ្វើការត្រៀមលក្ខណៈជាមុន អ្នកនឹងមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភអំពីជីវិតរបស់អ្នកនៅពេលចាស់ជរានាពេលអនាគតនោះទេ។
យើងត្រូវតែពឹងផ្អែកលើខ្លួនឯងដើម្បីទ្រទ្រង់ជីវិតចាស់ជរារបស់យើង ហើយនិយាយខ្លាំងៗថា៖ ខ្ញុំមានសិទ្ធិសម្រេចចុងក្រោយនៅពេលចាស់ជរារបស់ខ្ញុំ!
ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ថ្ងៃទី ១២ ខែមីនា ឆ្នាំ ២០២៤
