ការ​ថែទាំ​មនុស្ស​ចាស់៖ គន្លឹះ​ដ៏​មាន​ប្រយោជន៍ និង​ប្រភព​សម្រាប់​គិលានុបដ្ឋាយិកា និង​សមាជិក​គ្រួសារ

នៅឆ្នាំ 2016 បុគ្គលដែលមានអាយុលើសពី 65 ឆ្នាំមានចំនួន 15.2% នៃចំនួនប្រជាជនសរុប។នេះ​បើ​តាម​ការិយាល័យ​ជំរឿន​អាមេរិក. ហើយនៅឆ្នាំ 2018ការស្ទង់មតិ Gallup, 41% នៃមនុស្សដែលមិនទាន់ចូលនិវត្តន៍បានចង្អុលបង្ហាញថាពួកគេមានគម្រោងចូលនិវត្តន៍នៅអាយុ 66 ឆ្នាំឬចាស់ជាងនេះ។ នៅពេលដែលចំនួនប្រជាជនកាន់តែរីកចម្រើនបន្តទៅទៀត តម្រូវការសុខភាពរបស់ពួកគេនឹងកាន់តែសម្បូរបែប ដោយមិត្តភ័ក្តិ និងក្រុមគ្រួសាររបស់ពួកគេមិនអាចដឹងពីជម្រើសនៃការថែទាំសុខភាពដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ពួកគេ។

ការថែទាំមនុស្សចាស់ជះឥទ្ធិពលដល់ជីវិតមនុស្សរាប់លាននាក់នៅទូទាំងសហរដ្ឋអាមេរិក។ មនុស្សចាស់អាចប្រឈមនឹងស្ថានភាពសុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ។ ពួកគេអាចនឹងតស៊ូដើម្បីរស់នៅដោយឯករាជ្យ ហើយប្រហែលជាត្រូវការការផ្លាស់ប្តូរទីលំនៅទៅកាន់មណ្ឌលថែទាំ ឬសហគមន៍ចូលនិវត្តន៍។ អ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាពអាចដោះស្រាយជាមួយនឹងវិធីព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។ ហើយ​គ្រួសារ​អាច​នឹង​ពិបាក​ក្នុង​ការ​ចំណាយ​លើ​ថ្លៃ​ថែទាំ​សុខភាព។

នៅពេលដែលមនុស្សកាន់តែច្រើនចូលវ័យចំណាស់របស់ពួកគេ បញ្ហាប្រឈមនៃការថែទាំមនុស្សចាស់នឹងកាន់តែស្មុគស្មាញ។ អរគុណណាស់ គន្លឹះ ឧបករណ៍ និងធនធានផ្សេងៗអាចជួយមនុស្សចាស់ និងអ្នកដែលបានឧទ្ទិសដល់ការធានាថាពួកគេទទួលបានការថែទាំសុខភាពល្អបំផុត។

ធនធានសម្រាប់ការថែទាំមនុស្សចាស់

ការផ្តល់ការថែទាំប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពដល់មនុស្សចាស់អាចជាការពិបាក។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ធនធានមានដែលអាចជួយពួកគេ និងមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់ពួកគេ ក៏ដូចជាគិលានុបដ្ឋាយិកា វេជ្ជបណ្ឌិត និងអ្នកអនុវត្តសុខភាពដទៃទៀត។

ការថែទាំមនុស្សចាស់៖ ធនធានសម្រាប់មនុស្សចាស់

"ប្រទេសអភិវឌ្ឍន៍ពិភពលោកភាគច្រើនបានទទួលយកអាយុតាមកាលកំណត់នៃ 65 ឆ្នាំជានិយមន័យនៃ 'មនុស្សចាស់' ឬមនុស្សចាស់"នេះ​បើ​តាម​អង្គការ​សុខភាព​ពិភពលោក. ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បុគ្គលដែលខិតជិតអាយុ 50 និង 60 ឆ្នាំអាចចាប់ផ្តើមរកមើលជម្រើស និងធនធាន។

សម្រាប់មនុស្សចាស់ដែលចង់រស់នៅក្នុងផ្ទះរបស់ពួកគេនៅពេលពួកគេចាស់ពួកគេអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការប្រើប្រាស់វិទ្យាស្ថានជាតិស្តីពីភាពចាស់(NIA) សំណូមពរ។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលការរៀបចំផែនការសម្រាប់តម្រូវការនាពេលអនាគត។ ជាឧទាហរណ៍ មនុស្សវ័យចំណាស់ដែលមានការលំបាកក្នុងការស្លៀកពាក់របស់ពួកគេរាល់ព្រឹកអាចទាក់ទងមិត្តភក្តិសម្រាប់ជំនួយ។ ឬប្រសិនបើពួកគេកត់សំគាល់ថាពួកគេមានការលំបាកក្នុងការទិញគ្រឿងទេស ឬបង់វិក្កយបត្រជាក់លាក់ទាន់ពេល ពួកគេអាចប្រើប្រាស់ការទូទាត់ដោយស្វ័យប្រវត្តិ ឬសេវាកម្មដឹកជញ្ជូន។

សូម្បីតែមនុស្សចាស់ដែលមានគម្រោងទុកជាមុនសម្រាប់ការថែទាំរបស់ពួកគេក៏អាចត្រូវការជំនួយបន្ថែមពីអ្នកជំនាញថែទាំមនុស្សចាស់ដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណ និងបណ្តុះបណ្តាលផងដែរ។ អ្នកជំនាញទាំងនេះត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាអ្នកគ្រប់គ្រងថែទាំមនុស្សចាស់ ហើយធ្វើការជាមួយមនុស្សចាស់ និងក្រុមគ្រួសាររបស់ពួកគេដើម្បីបង្កើតផែនការថែទាំរយៈពេលវែង ក៏ដូចជាណែនាំ និងផ្តល់សេវាកម្មដែលមនុស្សចាស់អាចត្រូវការប្រចាំថ្ងៃ។

យោងតាម ​​​​NIA អ្នកគ្រប់គ្រងថែទាំមនុស្សចាស់អនុវត្តភារកិច្ចដូចជាការវាយតម្លៃតម្រូវការការថែទាំតាមផ្ទះ និងការទៅលេងផ្ទះជាដើម។ មនុស្សចាស់ និងមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់ពួកគេអាចកំណត់ទីតាំងអ្នកគ្រប់គ្រងថែទាំមនុស្សចាស់បានដោយប្រើរដ្ឋបាលសហរដ្ឋអាមេរិកស្តីពីភាពចាស់ទីតាំងថែទាំមនុស្សចាស់. NIA បញ្ជាក់ថា ដោយសារមនុស្សចាស់មានតម្រូវការសុខភាពពិសេស វាជារឿងសំខាន់ដែលពួកគេ និងក្រុមគ្រួសាររបស់ពួកគេស្រាវជ្រាវអ្នកគ្រប់គ្រងថែទាំមនុស្សចាស់ដែលមានសក្តានុពលសម្រាប់អាជ្ញាប័ណ្ណ បទពិសោធន៍ និងការបណ្តុះបណ្តាលសង្គ្រោះបន្ទាន់។

ការថែទាំមនុស្សចាស់៖ ធនធានសម្រាប់មិត្តភក្តិ និងក្រុមគ្រួសារ

ធនធានបន្ថែមមានសម្រាប់មិត្តភ័ក្តិ និងក្រុមគ្រួសាររបស់មនុស្សចាស់ ដើម្បីធានាថាពួកគេទទួលបានការថែទាំល្អបំផុត។ គ្រួសារអាចឃើញសុខភាពរបស់មនុស្សចាស់ចាប់ផ្តើមធ្លាក់ចុះ ហើយមិនដឹងអំពីសេវាកម្មដែលមាន និងរបៀបផ្តល់ការថែទាំល្អបំផុត។

បញ្ហាថែទាំមនុស្សចាស់ទូទៅគឺការចំណាយ។សរសេរសម្រាប់ ReutersChris Taylor ពិភាក្សាអំពីការសិក្សាផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ Genworth ដែលបានរកឃើញថា "សម្រាប់ផ្ទះថែទាំ ជាពិសេសការចំណាយអាចជាតារាសាស្ត្រ។ ការសិក្សាថ្មីមួយពីពួកគេបានរកឃើញថាបន្ទប់ឯកជនមួយនៅក្នុងមណ្ឌលថែទាំជាមធ្យមមានតម្លៃ 267 ដុល្លារក្នុងមួយថ្ងៃ ឬ 8,121 ដុល្លារក្នុងមួយខែ កើនឡើង 5.5 ភាគរយធៀបនឹងឆ្នាំមុន។ បន្ទប់​ពាក់កណ្តាល​ឯកជន​មិន​ឆ្ងាយ​ប៉ុន្មាន​ទេ គឺ​ជាមធ្យម ៧១៤៨ ដុល្លារ​ក្នុង​មួយខែ»។

មិត្តភ័ក្តិ និងក្រុមគ្រួសារអាចរៀបចំផែនការសម្រាប់បញ្ហាប្រឈមផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុទាំងនេះ។ Taylor ណែនាំឱ្យទទួលយកសារពើភ័ណ្ឌហិរញ្ញវត្ថុ ដែលក្នុងនោះគ្រួសារកត់ចំណាំភាគហ៊ុន ប្រាក់សោធននិវត្តន៍ មូលនិធិចូលនិវត្តន៍ ឬការវិនិយោគផ្សេងទៀតដែលអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីចំណាយសម្រាប់ការថែទាំមនុស្សចាស់។ លើសពីនេះទៀត គាត់សរសេរពីរបៀបដែលសមាជិកគ្រួសារអាចថែទាំមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់ពួកគេដោយរៀបចំការណាត់ជួបនៅមន្ទីរពេទ្យ ឬជួយកិច្ចការនានា និងស្រាវជ្រាវជម្រើសធានារ៉ាប់រង ឬផែនការសុខភាពដែលមានសក្តានុពល។

មិត្តភ័ក្តិ និងក្រុមគ្រួសារក៏អាចជួលអ្នកថែទាំនៅផ្ទះបានផងដែរ។ ប្រភេទផ្សេងគ្នានៃអ្នកថែទាំគឺអាចរកបានអាស្រ័យលើតម្រូវការAARPចំណាំថាអ្នកថែទាំទាំងនេះអាចរួមបញ្ចូលជំនួយសុខភាពតាមផ្ទះ ដែលតាមដានស្ថានភាពអ្នកជំងឺ និងគិលានុបដ្ឋាយិកាដែលបានចុះឈ្មោះ ដែលអាចបំពេញការងារវេជ្ជសាស្រ្តកម្រិតខ្ពស់ជាងនេះ ដូចជាការគ្រប់គ្រងថ្នាំជាដើម។ នាយកដ្ឋានសុខភាព និងសេវាមនុស្សរបស់សហរដ្ឋអាមេរិកក៏ផ្តល់ជូននូវបញ្ជីឈ្មោះផងដែរ។ធនធានអ្នកថែទាំដល់បុគ្គលដែលមានចម្ងល់ ឬមានបញ្ហាក្នុងការផ្តល់ការថែទាំគ្រប់គ្រាន់។

បច្ចេកវិទ្យា និងឧបករណ៍សម្រាប់ថែទាំមនុស្សចាស់

បច្ចេកវិទ្យាអាចដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការថែទាំមនុស្សចាស់។ការប្រើប្រាស់កុំព្យូទ័រ និង "ឧបករណ៍ឆ្លាតវៃ" នៅផ្ទះសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងសីតុណ្ហភាព សុវត្ថិភាព និងការទំនាក់ទំនងឥឡូវនេះជារឿងធម្មតាទៅហើយ។ មានផលិតផល និងសេវាកម្មជាច្រើនដែលអាចរកបាន ដើម្បីបង្កើតបរិយាកាសសុវត្ថិភាព និងផាសុកភាពសម្រាប់ការថែទាំមនុស្សចាស់នៅផ្ទះ។ AARP មានបញ្ជីលម្អិតនៃឧបករណ៍ឌីជីថលដែលអាចជួយមនុស្សចាស់ និងអ្នកថែទាំរបស់ពួកគេ។ ឧបករណ៍ទាំងនេះមានចាប់ពីឧបករណ៍ដែលជួយមនុស្សចាស់តាមដានថ្នាំរបស់ពួកគេ រហូតដល់ប្រព័ន្ធដាស់តឿនសុវត្ថិភាព ដូចជាឧបករណ៍ចាប់សញ្ញាក្នុងផ្ទះដែលរកឃើញចលនាមិនប្រក្រតីនៅក្នុងផ្ទះ។ Lift Transfer Chair គឺជាឧបករណ៍ដែល Shenzhen Zuowei Technology Co., Ltd. ណែនាំសម្រាប់អ្នកថែទាំ ផ្ទេរមនុស្សចាស់ពីគ្រែទៅបន្ទប់បោកគក់ សាឡុង និងបន្ទប់អាហារពេលល្ងាច។ វា​អាច​លើក​កៅអី​ឡើង​ចុះ​ដើម្បី​សក្តិសម​នឹង​កម្ពស់​ផ្សេងៗ​នៃ​កៅអី​ដោយ​ប្រើ​លក្ខខណ្ឌ។ ឧបករណ៍ដូចជា Smart Sleep Monitoring Bands អាចតាមដានចង្វាក់បេះដូង និងអត្រាដង្ហើមក្នុងពេលវេលាជាក់ស្តែង ដូច្នេះរាល់ចង្វាក់បេះដូង និងដង្ហើមអាចមើលឃើញ។ ទន្ទឹមនឹងនេះ វាអាចតាមដានសីតុណ្ហភាព និងសំណើមនៃបរិយាកាសបន្ទប់គេង ដើម្បីយល់ពីផលប៉ះពាល់សក្តានុពលនៃបរិយាកាសជុំវិញមកលើគុណភាពនៃការគេង។ ទន្ទឹមនឹងនេះ វាក៏អាចកត់ត្រាពេលវេលានៃការគេងរបស់អ្នកប្រើប្រាស់ រយៈពេលនៃការគេង ចំនួននៃចលនា ការគេងជ្រៅ និងផ្តល់របាយការណ៍ដើម្បីកំណត់បរិមាណនៃការគេង។ តាមដានចង្វាក់បេះដូង និងភាពមិនប្រក្រតីនៃការដកដង្ហើម ដើម្បីជួយព្រមានអំពីហានិភ័យសុខភាពដំណេកដែលអាចកើតមាន។ លើសពីភាពអាសន្ន ឧបករណ៍ដែលអាចពាក់បានទាំងនេះអាចតាមដានសញ្ញាសំខាន់ៗ និងសញ្ញានៅពេលដែលសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកពាក់បានកើនឡើង ឬធ្លាក់ចុះ ឬប្រសិនបើទម្រង់នៃការគេងបានផ្លាស់ប្តូរ ដែលអាចបង្ហាញពីស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ។ Wearables ក៏អាចតាមដានមនុស្សចាស់ដោយប្រើបច្ចេកវិទ្យា GPS ដូច្នេះអ្នកថែទាំដឹងពីទីតាំងរបស់ពួកគេ។

ព័ត៌មានជំនួយសម្រាប់ការថែទាំមនុស្សចាស់

ការធានាថាមនុស្សចាស់កំពុងទទួលបានការថែទាំសុខភាពត្រឹមត្រូវ ហើយមានសុវត្ថិភាព និងសុវត្ថិភាពគឺមានសារៈសំខាន់បំផុតសម្រាប់មិត្តភក្តិ ក្រុមគ្រួសារ និងអ្នកអនុវត្ត។ នេះគឺជាគន្លឹះបន្ថែមមួយចំនួនដែលអាចជួយនៅពេលផ្តល់ការថែទាំដល់មនុស្សចាស់។

លើកទឹកចិត្តបុគ្គលវ័យចំណាស់ឱ្យបើកចំហអំពីសុខភាពរបស់ពួកគេ។

ទោះបីជាមានសញ្ញាព្រមានថាសុខភាពរបស់មនុស្សចាស់អាចធ្លាក់ចុះ ឬថាមនុស្សនោះអាចទទួលរងនូវជំងឺណាមួយក៏ដោយ ក៏ពួកគេអាចនៅតែស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការបើក និងចែករំលែកព័ត៌មានអំពីសុខុមាលភាពរបស់ពួកគេ។សរសេរសម្រាប់សហរដ្ឋអាមេរិកថ្ងៃនេះJulia Graham នៃ Kaiser Health News បាននិយាយថា មនុស្សចាស់ និងមិត្តភក្តិ និងក្រុមគ្រួសាររបស់ពួកគេត្រូវតែនិយាយដោយបើកចំហ ប៉ុន្តែក៏ទំនាក់ទំនងយ៉ាងរសើបទាក់ទងនឹងបញ្ហាសុខភាពផងដែរ។

បង្កើតទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដែលមើលថែមនុស្សចាស់

មិត្តភ័ក្តិ និងគ្រួសារគួរតែបង្កើតទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកអនុវត្ត។ អ្នកប្រកបរបរនៅមណ្ឌលថែទាំសុខភាព រួមទាំងអ្នកផ្តល់ការថែទាំតាមផ្ទះ អាចផ្តល់ការយល់ដឹងកាន់តែស៊ីជម្រៅអំពីស្ថានភាពរបស់មនុស្សចាស់ និងបង្កើតក្រុមគាំទ្រ ដើម្បីធានាថាមនុស្សចាស់ទទួលបានការថែទាំល្អបំផុតតាមដែលអាចធ្វើបាន។ លើសពីនេះ ប្រសិនបើមិត្តភ័ក្តិ និងក្រុមគ្រួសារមានការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការថែទាំមនុស្សចាស់ដែលខ្លួនស្រលាញ់របស់ពួកគេទទួលបាន ពួកគេអាចលើកទឹកចិត្តអ្នកអនុវត្តឱ្យពង្រឹងទំនាក់ទំនងអ្នកផ្តល់សេវាអ្នកជំងឺ។ យោង​តាម​របាយការណ៍​មួយ​បាន​ឲ្យ​ដឹង​ថា​៖ «​ទំនាក់ទំនង​វេជ្ជបណ្ឌិត និង​អ្នកជំងឺ​គឺជា​ផ្នែក​ដ៏​មាន​ឥទ្ធិពល​នៃ​ការ​ទៅ​ជួប​គ្រូពេទ្យ ហើយ​អាច​កែប្រែ​លទ្ធផល​សុខភាព​សម្រាប់​អ្នកជំងឺ​បាន​»​។ដៃគូថែទាំបឋមសម្រាប់ជំងឺ CNS.

ស្វែងរកវិធីដើម្បីរក្សាភាពសកម្ម និងសមជាមួយបុគ្គលវ័យចំណាស់។

មិត្តភ័ក្តិ និងក្រុមគ្រួសារអាចជួយកែលម្អសុខភាពមនុស្សចាស់ដោយចូលរួមក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ និងសកម្មភាពជាប្រចាំជាមួយពួកគេ។ នេះ​អាច​រួម​បញ្ចូល​ទាំង​ការ​កំណត់​ពេល​វេលា​ជាក់លាក់​នៃ​ថ្ងៃ ឬ​សប្តាហ៍​ដើម្បី​ចូល​រួម​ក្នុង​ចំណង់ចំណូលចិត្ត​ដែល​មនុស្ស​ចាស់​ចូល​ចិត្ត ឬ​ដើរ​ជា​ប្រចាំ។ក្រុមប្រឹក្សាជាតិស្តីពីភាពចាស់ក៏ស្នើផងដែរនូវធនធាន និងកម្មវិធីផ្សេងៗដែលអាចជួយឱ្យអ្នកចាស់ទុំមានភាពសមស្រប។